「童年記憶樹」~~ 《哭聲下的眼淚》

張先生單身，是一家資訊科技公司的僱主，擁有20多名員工。然而，他在人際關係方面一直遇到問題，這源於他童年負面經歷，使他易怒且不容易信任別人，甚至對伴侶關係抱持懷疑態度。 他的童年時期，經歷了一段艱難日子。年幼時，父母時離開了他前往香港生活，留下他和嫲嫲在內地生活，他感到非常...

讓我們一起連結被遺忘的「內在小孩」 我們是否可以靠自己的力量連結那深處的「內在小孩」？以下提供一些方法，讓各位讀者可嘗試初步走近那「內在小孩」。雖然不能一步到位，但也是展開自我探索的起點。 1） 寫下你的童年故事/ 繪畫「家庭圖」...

在波板糖仍屬於稀奇事物的年代，一位3歲小朋友，在親戚家中看到外國進口的彩色波板糖，因為好奇波板糖的真實模樣，便一直緊盯著波板糖。突然間親戚的一句說話「你唔好諗住偷走佢呀？」，讓這位小孩的小小心靈受到傷害，自尊心受創，同時感到委屈難過。假如這傷痛沒有被好好處理，將有機會在小孩...

要從腦神經科學說跨代暴力，便要從壓力說起。兒童(神經系統)對壓力的反應可分為三種： 1. 「正向壓力」(Positive Stress) 是兒童視挑戰為可處理的壓力，對於成長發展有所幫助，例如學習跟不同的人建立社交關係、參與團體比賽等。 2....